Přehled termínů

  • Od 25. 9. 2017
    Do 30. 10. 2017
    Název

    Fasciální jóga pro muže KURZ

    Popis

    Pondělí 19:00-21:00

    Celkem 6 lekcí/120min., max. 8 osob

    Obsazeno
  • Od 26. 9. 2017
    Do 26. 9. 2017
    Název

    Otevřená lekce

    Popis

    Úterý 19:00-20:30

    max. 10 osob

    Obsazeno
  • Od 3. 10. 2017
    Do 3. 10. 2017
    Název

    Otevřená lekce

    Popis

    Úterý 19:00-20:30

    max. 10 osob

  • Od 7. 10. 2017
    Do 7. 10. 2017
    Název

    Dech je esencí pohybu Sobotní jógování

    Popis

    Sobota 11:00-13:00

    již jen 3 volná místa!

  • Od 12. 10. 2017
    Do 23. 11. 2017
    Název

    Jóga pro harmonizaci hormonální činnosti KURZ

    Popis

    Čtvrtek 19:00-21:00

    Lekce ve čtvrtek 16.11. není. Poslední lekce čt 23.11. Celkem 6 lekcí/120min., max. 8 osob

  • Od 1. 11. 2017
    Do 6. 12. 2017
    Název

    Jemná jóga na vlnách dechu KURZ

    Popis

    Středa 19:00-21:00

    Celkem 6 lekcí/120min., max. 8 osob

    Obsazeno
  • Od 4. 11. 2017
    Do 4. 11. 2017
    Název

    Dech je esencí pohybu Sobotní jógování

    Popis

    Sobota 11:00-13:00

    max. 10 osob

  • Od 6. 11. 2017
    Do 18. 12. 2017
    Název

    Jóga pro harmonizaci hormonální činnosti KURZ

    Popis

    Pondělí 19:00-21:00

    Celkem 6 lekcí/120min., max. 8 osob

    Obsazeno
  • Od 2. 12. 2017
    Do 2. 12. 2017
    Název

    Dech je esencí pohybu Sobotní jógování

    Popis

    Sobota 11:00-13:00

    max. 10 osob

Přehled lekcí a kurzů

  • Otevřená lekce

    Cena: 200,00 Kč

    Lekce jsou propojením různých jógových a terapeutických metod a technik, které jsem si za svých 25 let praxe vyzkoušela, naučila a osvojila. Velmi jemným a nenásilným způsobem učím jak si každý sám v sobě může znovu objevit svůj přirozený a vědomý pohyb a dech. Rezervace nutná na tel. 725080452, max. 10 osob

  • Individuální lekce

    Cena: 1000,00 - 1500,00 Kč

    Snažím se o to, aby se každý naučil vnímat své tělo, a to nejen během cvičení, ale i v průběhu dne, změnil nenásilným způsobem své pohybové návyky. Důležité je pěstovat spokojenost. Používat přirozenou inteligenci. Vnímat své potřeby. Zařadit pestrost a hravost pohybů do různých směrů.

  • Dech je esencí pohybu Sobotní jógování

    Cena: 300,00 Kč

    Můžete se těšit na Indonézské dechové cvičení - unikátní technika pocházející od stále žijícího mistra ze střední Jávy. Jedná se o dýchací cvičení, generující silnou energii, pomocí které se rozvíjejí jemné síly v člověku. Tvoří ji soubor jednoduchých pozic, převážně z jógy.

  • Jóga pro harmonizaci hormonální činnosti KURZ

    Cena: 1500,00 Kč

    KURZ pro ženy všech věkových kategorií. "Navraťte svému tělu rovnováhu a spokojenost díky jednoduchým a účinným cvikům". Jóga zacílená na harmonizaci hormonální činnosti a nervového systému pomáhá v oblasti fyzického a energetického těla. Celkem 6 lekcí/120 min, max. 8 osob. Tři termíny: středa od 20.9., čtvrtek od 12.10., pondělí od 6.11.

  • Jemná jóga na vlnách dechu KURZ

    Cena: 1500,00 Kč

    S propojením konceptu Spiraldynamik® a principy fasciálního tréninku. Inspirováno Feldenkreisovou metodou. Naše pozice budou jak měkké, jemné a lehké...tak pevné a pružné. Dech bude našim průvodcem a pomocníkem při rozpouštění a zjemňování našich zatvrdlin. Celkem 6 lekcí/120 min, max. 8 osob

  • Fasciální jóga pro muže KURZ

    Cena: 1500,00 Kč

    Kdo se pohybuje příliš málo, příliš jednostranně nebo fascie nestimuluje pravidelně, má často bolesti – zad, krku a možná i chodidel. Důvod je takový, že struktura nervových vláken je neuspořádaná, ve fasciální tkáni se tvoří příčná spojení a srůsty, a tkáň již není tak pružná a odolná. Celkem 6 lekcí/120min, max. 8 osob

Jmenuji se

Monika Košařová Vašalíková

Moje zkušenosti a výcvik v józe jsou podloženy dlouholetou praxí a zkušenostech s propojením fyzioterapeutické znalosti konceptu Spiraldynamik® a s principy fasciálního tréninku.
Věnuji se klientům s bolestmi pohybového aparátu, sportovcům pro zlepšení pružnosti a odolnosti tkání a všem, kteří mají rádi pohyb.

Dubový sál na jógu je prostorem pro pohyb i zastavení, pro reaxaci Vašich těl i myslí. Každý během cvičení dostane podložku včetně dalších potřebných pomůcek. Těšíme se na Vás.

Registrace do kurzů

Zájemce o mé lekce prosím o vyplněnní registrace zde na webu. Ozvu se Vám co nejdříve emailem nebo telefonicky.

Vaše poznámky nebo speciální přání
Registrovat se

Joga Butique

Vznikl z potřeby otisknout našeho uměleckého a hravého ducha do výrobků, které používáme, nosíme na sobě, využíváme při józe, pohybu nebo jen tak potěší.

Naše ART originálně ručně šité polštáře na jógu z přírodních materiálů splňují nejen funkčnost, ale také zaujmou svým osobitým designem. Barvy, vzory a motivy navrhujeme a vyrábíme na přání zákazníka.

Nápadité oblečení na jógu nám dodává český výrobce BIOGA.Jógové pomůcky jsme doplnili o ověřené produkty německého výrobce YOGISTAR.

Veškeré produkty lze koupit přímo u nás na Famelii nebo Vám je rádi pošleme.

Zobrazit

Těším se na Vaši návštěvu

Partneři