Až do odvolání kvůli nařízení vlády uzavřeno!
Každý člověk je jedinečný: anatomicky, životním stylem, biograficky. Pro optimální stimulaci musíme sami během kreativního procesu přijít na to, co nám sedí nejlépe! Důležité je nalézt vlastní jedinečnost a originalitu, prozkoumat svá omezení a návyky a díky tomu objevit osobitý nekonečný potenciál!
Každý člověk je jedinečný: anatomicky, životním stylem, biograficky. Pro optimální stimulaci musíme sami během kreativního procesu přijít na to, co nám sedí nejlépe! Důležité je nalézt vlastní jedinečnost a originalitu, prozkoumat svá omezení a návyky a díky tomu objevit osobitý nekonečný potenciál!
Feldenkraisova metoda má širokou škálu aplikací, protože může odhalit a změnit chování odpovědné za chronické napětí a bolest; může usnadnit zotavení z pohybu omezeného úrazem nebo traumatem a může zlepšit dovednosti profesionálů v divadle, sportu, tanci a hudbě. Pomocí jemných pohybů, vlastní pozornosti a sebereflexe zlepšuje pohybovou kvalitu a podporuje funkčnost lidského těla jako celku
Kdo se pohybuje příliš málo, příliš jednostranně nebo fascie nestimuluje pravidelně, má často bolesti – zad, krku a možná i chodidel. Důvod je takový, že struktura nervových vláken je neuspořádaná, ve fasciální tkáni se tvoří příčná spojení a srůsty, a tkáň již není tak pružná a odolná. Pomocí posilovacích a uvolňovacích cvičení dokážeme stimulovat fascie optimálním způsobem.
Dubový sál na jógu je prostorem pro pohyb i zastavení, pro reaxaci Vašich těl i myslí. Každý během cvičení dostane podložku včetně dalších potřebných pomůcek. Těšíme se na Vás.
Zájemce o mé lekce prosím o vyplněnní registrace zde na webu. Ozvu se Vám co nejdříve emailem nebo telefonicky.